ينتج جسم الإنسان الكولين عادةً بشكل طبيعي في الكبد، لكن قد لا تكون الكمية التي ينتجها الجسم من الكولين كافية، لذا يُنصح بالحصول على الكولين من مصادره الغذائية المختلفة. بالإضافة لهيئته ...
اقرأ المزيد
ما المعدل الطبيعي لإنزيم الكبد AST؟. يتراوح المعدل الطبيعي لإنزيم الكبد (AST) ما بين 0 - 35 Units/L للبالغين الأصحاء، مع العلم أن المعدلات الطبيعية تختلف قليلاً من مختبر لآخر، ومع مراعاة الوحد ...
اقرأ المزيد
يلعب فيتامين ج دورًا رئيسيًا في عملية إنتاج الكولاجين، لذلك فإن الحصول على ما يكفي من فيتامين ج أمرًا بالغ الأهمية. يمكن الحصول على فيتامين ج من خلال العديد من المصادر الطبيعية، مثل ...
اقرأ المزيد
نقص فيتامين ج: يحتاج الجسم إلى فيتامين ج للتّكوين السليم للكولاجين، ويُمكن أن يؤدي نقص هذا الفيتامين إلى الإصابة بمرض الإسقربوط الذي ينتج عن وجود الكولاجين غير الطبيعي في النّسيج خارج ...
اقرأ المزيد
الطماطم. الفليفلة الحمراء أو الصفراء. البروكلي. [1،4] الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة. إن المركبات المضادة للأكسدة يمكن أن تساعد في تعزيز إنتاج الكولاجين في الجسم، من الأمثلة على الأطعمة ...
اقرأ المزيد
كلوريد الكولين يستخدم كمادة مضافة تغذية هامة في الأنواع الحيوانية, خاصة الدجاج. وتستخدم كميات كبيرة من هذا المركب في تغذية الدواجن, الخنازير, حيوان مجتر, أكوا, الحيوانات الأليفة, والحصان. يعرف أيضا باسم فيتامين B4 على ...
اقرأ المزيد
الكوليسترول المفيد (HDL) المستوى الطبيعي: 60 mg/dL أو أعلى. بدء الانخفاض عن الطبيعي: 40–59 mg/dL. مستوى منخفض: 40 mg/dL أو أقل. يعتبر انخفاض الكوليسترول الجيد عن 40 mg/dL عامل خطر للإصابة بأمراض القلب، حيث يساعد الكوليسترول المفيد (HDL ...
اقرأ المزيد
ما هو الكولاجين الطبيعي؟ الكولاجين هو عبارة عن ألياف بروتينية غير قابلة للذوبان في الماء، وهو الأكثر وفرة في جسم الإنسان حيث يشكل ثلث نسبة البروتين في جسم الإنسان، ويتواجد في العظام ...
اقرأ المزيد
الطبيعي أيّ يُلاحَظ جميع ما يأتي: * عدم احتواء البراز على دم، أو مُخاط، أو صديد، أو ألياف لحمية غير مهضومة، أو بكتيريا ضارة، أو فيروسات، أو فطريات، أو طُفيليات.
اقرأ المزيد
اكتشفوا فيما يلي 10 أطعمة مضادة للشيخوخة من الضروري استهلاكها بشكل دوري لتعزيز مخزوننا من الكولاجين والحفاظ على بشرة شابة لأطول فترة ممكنة: 1- سمك السالمون
اقرأ المزيد
إن كنت تتساءل حول أين يوجد الكولاجين في الغذاء، فإليك هذا المقال الذي يذكر مصادر الكولاجين الطبيعية، بالإضافة إلى الأطعمة التي تحفز إنتاجه في الجسم.
اقرأ المزيد
الأشخاص من سن 19 أو أصغر. الذكور من سن 20 فما فوق. الإناث من سن 20 فما فوق. قيمة الكوليسترول الكليّة. أقل من 170 مليغرام لكل ديسلتر. ما بين 125 إلى 200 مليغرام لكل ديسلتر. ما بين 125 إلى 200 مليغرام لكل ...
اقرأ المزيد
ما هي فوائد الكولاجين؟ وكيف نحصل عليه طبيعياً؟ وهل مكملات الكولاجين مفيدة أم أن لها أعراض جانبية؟ تعرف على كل هذا في مقال طيب.
اقرأ المزيد
فيتامين أ (Vitamin A). الكولين (Choline). مضادات الأكسدة (Antioxidants). الدهون الصحية. 2. منتجات الألبان. تحتوي منتجات الألبان على البروتين، وأبرزها الآتي: الحليب: وهو يحتوي أيضًا على معظم العناصر الغذائية ...
اقرأ المزيد
ما نسبة تحليل LDL الطبيعية؟. يوصي الأطباء في الأوضاع المثالية بأن تقل نسبة تحليل LDL (الكوليسترول الضار) عن 100 mg/dL ، وذلك للأشخاص الذين لا يعانون أي من أمراض القلب أو عوامل الخطر التي تزيد من فرصة ...
اقرأ المزيد
يلعب الكولين دورًا حيويًا في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية ، وتعزيز القدرة المعرفية وتقليل مخاطر الإصابة بالسرطان. ... الكولين الطبيعي من صفار البيض يمتص الفوسفوليبيد بشكل أكثر كفاءة ...
اقرأ المزيد
الأثران الجانبيان الأكثر شيوعًا لمضادات الكولين هما جفاف الفم والإمساك. بينما قد يتسبب الشكل الدوائي ممتد المفعول الذي يؤخذ مرة واحدة يوميًا في حدوث آثار جانبية أقل.
اقرأ المزيد
يمكن أن تختلف نتائج تحليل الإنسولين تبعاً لعمر المريض، وجنسه، وتاريخه الصحي، والطريقة المستخدمة في التحليل.. أما حول المعدل الطبيعي للأنسولين في الدم، لا يوجد اتفاق على المستوى الطبيعي للإنسولين، إذ تتراوح القيمة ...
اقرأ المزيد
يُعاني بعض الأشخاص من كثرة التبول خلال النهار أو الليل، بسبب شعورهم بالحاجة المُلحّة إلى إفراغ المثانة، إذ يبلغ متوسط عدد مرات التبول الطبيعي حوالي 3-5 مرات في النهار ومرتين في الليل، أمّا عند زيادة عدد مرات التبول عن ...
اقرأ المزيد
مصادر الكولين الطبيعي نحن نستمد الكولين من بعض الأطعمة في نظامنا الغذائي، لكن حوالي 90٪ من الأشخاص حول العالم لا يحصلون على الكمية الموصى بها يوميا من أجل ذاكرة قوية.
اقرأ المزيد
الكولين هو أحد الفيتامينات الهامة التي يحتاج إليها الجسم، وهو ينتمي إلى عائلة فيتامينات b. ... أقصى جرعة للشخص الطبيعي أن يتناولها في اليوم هي ثلاثة جرامات ونصف.
اقرأ المزيد
تتراوح النسبة الطبيعية لخلايا الدم البيضاء WBC في البول ما بين 2 - 5 (WBCs/hpf)، والجدير بالذكر أنّ النسب الطبيعية تختلف قليلاً من مختبر لآخر، لذلك لا بد من مراجعة الطبيب لتفسير النتائج بالشكل ...
اقرأ المزيد
الكولين، اسم بدأ يتردد في الأوساط العلمية حديثًا، ما هو الكولين، وما فوائده وأضراره؟ تابع معنا هذا المقال لتتعرف إلى كل ما تود معرفته عنه. ... فوائد العلاج الطبيعي للعضلات، استشفاء واسترخاء ...
اقرأ المزيد
بحسب الدراسات فإن مادة الكولين الطبيعية في البيض قد يقوم الجسم بامتصاصها بشكل أفضل، من أشكال المغذيات الموجودة في المكملات الغذائية. ذلك لأن الكولين الموجود في البيض مرتبط بنوع من الدهون ...
اقرأ المزيد
ما هي أدوية مضادات الكولين anticholinergic drugs ؟ الأدوية المضادة للكولين (بالإنجليزية: anticholinergic) (مضادات كولينية(بالإنجليزية: Cholinergic Antagonist)) هي أحد مجموعات الأدوية العلاجية التي تفيد في خفض تأثيرات الأستيل كولين في الجهاز ...
اقرأ المزيد
نقص الكولين يمكن أن يضعف إلى حد كبير وظائف الذاكرة والمنطق كما أنه يسبب صعوبة في التركيز وحتى يؤثر على مزاجك. ... وفقا لقاعدة بيانات الطب الطبيعي، يستخدم الكولين في علاج "أمراض الكبد بما في ...
اقرأ المزيد
ماهية إنزيم الكولين أستيريزCholine strase ... ، ومن ثم يبطل عمله وتعود نفاذية الغشاء الاختيارية إلى وضعها الطبيعي في حالة الراحة( فرق الجهد) اللاستقطاب، وعندها تكون العضلة مهيأة للاستجابة للإشارة ...
اقرأ المزيد
للعديد من الأدوية الشائعة الاستخدام تأثيرات مضادَّة للكولين،ومعظم هذه الأدوية لم تكن مصممةً بحيث تكون لها هذه التأثيرات غير المرغوب فيها.تنطوي تأثيراتُ مضادات الكولين على التالي: ولكن ...
اقرأ المزيد
Main Menu. Cart; Checkout; My account; Sample Page; Shop
اقرأ المزيد
الكولين هو مكمل غذائي اساسي يذوب في الماء، ينتمي إلى مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن التي نحتاجها يومياً لتجديد طاقة اجسامنا.
اقرأ المزيد