المنغنيز: معدن يحتاجه جسمك
إليك قائمة ببعض الأعراض التي قد تظهر لدى الأشخاص المصابين بنقصه: 1. تغيرات في الشهية والهضم. 2. ضعف العظام. 3. الإصابة بمتلازمة التعب المزمن(Chronic Fatigue Syndrome - CFS). 4. أعراض أكثر سوءًا من المعتاد للمتلازمة السابقة للحيض. 5. فقر الدم(Anemia). 6. اختلال توازن الهرمونات. 7. مشكلات في الخصوبة. 8. ضعف عامة في جهاز المناعة.
اقرأ المزيد